何をしているかというと、何も考えない事。 ストレス、雑念を緩和します。 目的は「精神を落ち着かせること＝精神的リラックス」です。 なぜなら 現代人がリラックスするときは滅多にないから リラックス効果があると思われる睡眠も レム睡眠、ノンレム睡眠…

点と点をつなげる話 愛と敗北 死について 点と点をつなげる話 人生で何をしたらいいかわからなかった。 大学に通おうともやりたい事が見つかるとは思えなかった。 親が通わせくれるが、浪費を捨ていると感じ、退学した。 だが、そのあとに得た知識はのちに掛…

世界で一番読まれているが、よく知られていない聖書 人生の目的を考えた時、 多神教の神様では人生の目的について議論できない。 なぜなら多神教の神は科学で証明できない「範囲」でしかないから。