毎月がラッキー

once upon a time there was a storia.

2018-07-02から1日間の記事一覧

ピークパフォーマンス ブラッド・スタルバーグとスティーブ・マグネス

愚直に一生懸命にやっているのに結果がついてこない時、なぜか調子がいい時など、自分の体でさえコントロールできないことがある」そんなことを考える中、この本と出会う。 様々な健康神話が出回っているので、どれかを正とすればどれかは誤となるが、ブラッ…

7つの習慣 スティーブン・R・コヴィー

完訳 7つの習慣 人格主義の回復 作者: スティーブン・R・コヴィー,フランクリン・コヴィー・ジャパン 出版社/メーカー: キングベアー出版 発売日: 2013/08/30 メディア: ハードカバー この商品を含むブログ (9件) を見る ■第一の習慣:主体性を発揮する 超主…

細かいスケジュールは立てるな

パターン ルーティンを作ること 朝起きて一番にすること 出社、帰宅 知識とは 情報そのもの。食物 教養とは 情報から得たもの。栄養。 センスや、人格、理念などが教養に含まれるものなんでしょう。 インプットせずにアウトプットをしても無駄。